Сегодня мы все чаще встречаемся с безлактозным молоком, капучино без кофеина и булочки без глютена. Но возможны ли сигареты без никотина, давайте разбираться.
Есть ли сигареты без никотина?
Начнем сразу с главного. Да, сигареты без никотина существуют, но будет неправильно называть их сигаретами.
Изначально и по определению сигареты сделаны из табака, а табак всегда содержит никотин. Безникотиновые сигареты или травяные сигареты по определению сигаретами не являются, но их продолжают называть так из-за визуального сходства, формы, а также способа употребления путем курения.
Травяная сигарета (сигарета на травах) — это продукт, визуально напоминающий сигарету, но вместо табака наполненная смесью высушенных трав или миксом трав и табака. Обратите внимание, речь идет именно о травах (лечебных или пряных), а не о “травке” (высушенной конопли, содержащей каннабиноиды). Если в роли наполнителя используется только травяная смесь, то такую “сигарету” можно назвать безникотиновой. А если и травы, и табак, то никотин в дыме такого изделия сохранится. Самые известные разновидности сигарет на травах — это индийские биди и нирдош.
Биди — это традиционные сигареты из Индии и Южной Азии, наполненные смесью трав и табака, завернутые в лист коромандельского черного дерева и закрепленные ниткой.
Нирдош — это название бренда сигарет на травах, которое стало собирательным именем травяных сигарет. Нирдош и аналоги – это чисто травяная сигарета, без никотина. В составе нирдош микс трав и пряностей: тмин, чабрец, мята, корица, базилик, куркума, гвоздика, солодка, коромандельская хурма, калган, женьшень, жасмин, алтей.
Существует ошибочное мнение, что сигареты на травах менее вредны, чем обычные сигареты с табаком.
Во-первых, в результате сгорания трав образуется дым, содержащий смолы, угарный газ и другие продукты горения. Вдыхать такой дым вредно в той же мере, что и табачный дым. Продукты горения (именно они, а не никотин) — это главный фактор, провоцирующий онкозаболевания. Законодательство многих стран требует добавлять на пачки травяных безникотиновых сигарет медицинское предупреждение — “Травяные сигареты опасны для здоровья. Они производят смолу и угарный газ.”
Во-вторых, в травяные сигареты с примесью табака также содержат никотин, соответственно не избавляют и препятствуют никотиновой зависимости.
В-третьих, многие травы и пряности являются сильными аллергенами. Если у вас есть аллергия на специи и травы, к травяным сигаретам нужно относиться очень осторожно.
Могут ли травяные сигареты заменить обычные?
Чаще всего нет, не могут. Вкус, ощущения и запах от сигарет на травах сильно отличаются от обычных. Не смотря на видимое сходство, переход на травяные сигареты не позволит воспроизвести вкус и привычный курительный ритуал. Это скорее самодостаточный продукт со своими особенностями, а не заменитель сигарет с табаком.
Если вы ищете что-то похожее на сигареты, но способное существенно снизить вред здоровью, скорее стоит смотреть в направлении систем нагревания табака, чем травяных сигарет.
Зачем никотин в сигаретах?
Никотин — это природное химическое вещество, который вырабатывается несколькими видами растений (чаще всего пасленовыми), в том числе табаком. Также никотин (например, для электронных сигарет) производят синтетическим путем. Способность накапливать никотин в листьях, стеблях или плодах — это форма естественное защиты растений от насекомых, червей и грибов. Листья и стебли всех видов табака тоже содержат никотин. Поэтому корректнее спрашивать “откуда никотин в сигаретах”, а не “зачем”.
Как узнать сколько никотина в моих сигаретах
Содержание никотина в табаке измеряется в миллиграммах и обычно указывается на пачках. Не путайте содержание никотина со смолами. Содержание никотина в сигарете редко превышает 1 мг. Чаще всего речь идет о дозировке в 0.3-0.7 мг. В супер-легкой форме — даже 0.1 мг.
Вот тут статья с классификацией сигарет по крепости и содержанию смол и никотина.
Крепость сигарет можно также попробовать определить по цвету пачки. Более крепкие сигареты, обычно продаются в красных, коричневых, темных пачках, а сигареты, которые содержат меньше никотин и смол и никотина — в белых, голубых, серебристых упаковках.